“물 한가운데 바위 세 개가 솟아 있다고?”… 조선 시대 화가들도 반한 남한강 절경 명소
단양 여행 오면 무조건 도담삼봉부터 강물이 굽이치다 잠시 숨을 고르는 지점, 물 한가운데에서 세 개의 바위 봉우리가 솟아 있습니다. 물안개가 낮게 깔리는 아침이면 봉우리 윤곽이 더 또렷해지고, 해…
이효빈 기사
새로운 제품을 발견하는 즐거움과 새로운 장소를 찾아가는 설렘을 좋아합니다. 그 과정에서 만난 이야기들을 기록합니다.
총 85건의 기사가 있습니다.
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“제로 콜라 안심했는데”… 오히려 ‘복부 비만’ 만드는 원리
제로 음료 살 안 찐다? 인공감미료와 복부비만 관계 칼로리가 거의 없는 제로 음료는 다이어트 중인 사람들에게 일종의 안전지대처럼 여겨집니다. 설탕 대신 인공감미료를 사용해 열량 부담을 줄였다는 점에서 매력적인…
“함께 먹었다가 탈 난다”… 전문가도 말리는 ‘영양제 상극 조합’은?
함께 먹으면 독이 되는 영양제 조합 최근 건강 관리에 관심이 커지면서 종합비타민, 오메가3, 유산균을 함께 챙기는 분들이 많아지고 있습니다. 하지만 문제는 영양제를 많이 먹는다고 해서 몸에 긍정적인 효과를…
“단순 근육통 아니었어?”… 자고 일어났을 때 ‘이 부위’ 뻣뻣하면 관절염 신호
아침마다 손이 굳는다면, 그냥 넘기면 안 됩니다 아침에 눈을 떴을 때 몸이 무겁고 뻣뻣한 느낌, 누구나 한 번쯤 경험합니다. 대개 어제 무리했나 싶어 대수롭지 않게 넘기곤 합니다. 하지만…
올리브영 흔적 케어 앰플 추천 BEST 6｜트러블·잡티 관리 제품 정리
“흔적만 없애도 피부가 달라 보인다”… 올리브영 흔적 케어 앰플·세럼 추천 6가지 트러블은 가라앉았는데 자국이 더 오래 남는 경우가 많다. 붉은 흔적인지, 칙칙하게 가라앉은 갈색 잡티인지에 따라 필요한 성분이…
결막염 걸렸을 때 렌즈 껴도 될까요? 봄철 알레르기 결막염 완벽 정리
결막염 걸렸을 때 렌즈 착용, 이건 꼭 알고 있어야 합니다 봄이 되면 꽃가루와 미세먼지가 쏟아지면서 눈이 간지럽고 충혈되는 분들이 많아집니다. 이런 상황에서 가장 먼저 떠오르는 고민이 하나 있습니다.…
“머리 아프다고 약만 먹었는데”… 뇌졸중 전 몸이 보내는 마지막 경고 3가지
진통제 한 알로 넘겼다가 후회하는 경우가 있다 평소에도 자주 아프니까, 하며 진통제 한 알 먹고 누웠다가 뒤늦게 후회하는 경우가 있습니다. 뇌졸중 환자의 상당수는 쓰러지기 전 평생 처음 느껴보는…
올리브영 토너패드 추천…각질·블랙헤드·수분 고민별 총정리
피부 고민에 딱 맞는 토너패드 고르는 법 토너패드 하나 고르는 것도 쉽지 않다. 진정인지 보습인지, 각질인지 잡티인지 따지다 보면 선택지가 너무 많아진다. 올리브영에서 쉽게 구매할 수 있는 제품…
2026 여행가는 봄 혜택 총정리, 숙박 7만원·환급 50%까지
봄 여행 지금이 타이밍, 교통·숙박·환급 혜택 한눈에 정리 봄 여행을 계획하고 있다면 지금이 딱 맞는 타이밍이다. 정부가 2026년 봄을 맞아 교통비 할인부터 숙박 할인, 여행경비 환급까지 한꺼번에 챙길…
“아침에 물 대신 이거 한 잔 마셔보세요”… 붓기 빠지는 속도가 달라집니다
“요즘 많이 하는 붓기 루틴”… 아침에 물 대신 마시는 음료 어제 짠 음식을 먹었거나 늦게 잠든 날이면, 아침마다 얼굴이 퉁퉁 부은 상태로 하루를 시작하는 경우가 많다. 찬물로 세수하거나…