“피곤해서 쓰러질 것 같은데 잠은 안 온다”… 몸이 보내는 경고
“누워도 한참 뒤척였다면”… 마그네슘 먹고 수면 달라졌다는 이유 밤이 조용한데도 쉽게 잠들지 못하는 날이 반복될 때가 있다. 몸은 분명 피곤한데 머릿속 생각은 멈추지 않고, 스마트폰을 내려놓은 뒤에도 한참…
“누워도 한참 뒤척였다면”… 마그네슘 먹고 수면 달라졌다는 이유 밤이 조용한데도 쉽게 잠들지 못하는 날이 반복될 때가 있다. 몸은 분명 피곤한데 머릿속 생각은 멈추지 않고, 스마트폰을 내려놓은 뒤에도 한참…
빨래·청소·집안일은 OK…문제는 밥상 집 근처 대학교에 다니는 시누이를 데리고 사는 전업주부의 하소연이 한 온라인 커뮤니티에서 화제를 모으고 있다. 글쓴이 A 씨는 현재 대학교 3학년인 시누이와 함께 생활 중이다.…
SNS에서 난리 난 그 조합, 진짜 원리가 있다 위고비 처방을 받으려는 사람들이 늘면서 식욕 조절에 도움을 준다는 음식 조합들도 함께 화제를 모으고 있다. 최근 SNS에서는 삶은 계란에 올리브오일을…
스테이크 굽기 전 후추부터 뿌리셨나요 고기를 굽기 전 소금과 후추를 먼저 뿌리는 것은 많은 분들이 당연하게 여기는 조리 순서입니다. 잡내도 잡고 풍미도 살린다는 이유로 오랫동안 이어져 온 조리법이기도…
포항 여행 필수 코스… 환호공원 스페이스워크 운영시간·주차 정보까지 환호공원 언덕길을 따라 올라가면 거대한 롤러코스터처럼 보이는 구조물이 눈에 들어옵니다. 포항 스페이스워크는 실제로 계단을 걸어 올라가 바다와 도심 풍경을 동시에…
부천 가볼만한 곳 찾는다면… 식물원·수목원 한 번에 즐기는 부천자연생태공원 아파트 단지를 지나 완만한 길을 오르다 보면 갑자기 공기가 달라집니다. 도심의 소음이 한 겹 벗겨진 듯 조용해지고, 흙 냄새와…
바쁘게 음료 만드는데 메뉴 크게 외치는 손님들…”나이·성별 불문” 키오스크가 있는 1인 매장에서 근무 중인 대학생의 하소연이 한 온라인 커뮤니티에서 화제를 모으고 있다. 20대 초반 대학생이라고 밝힌 글쓴이 A…
아침 붓기 간단하게 해결하는 10분 루틴 출근 전 잔뜩 부은 얼굴을 보며 전날 먹은 음식과 부족한 수면 시간에 대해 후회하기도 합니다. 하지만 아침 붓기는 단 10분만 정리해도 눈가와…
피부과 인기 시술 리쥬란·물광주사… 효과 차이 쉽게 설명하면 피부과에서 스킨부스터를 알아보다 보면 리쥬란과 물광주사가 나란히 등장하는 경우가 많다. 둘 다 피부 속에 직접 성분을 주입하는 방식이라 비슷해 보이지만,…
제주 돈내코 유원지, 에메랄드 계곡 물빛으로 유명한 숨은 명소 제주 여행을 몇 번 다녀온 사람도 이 계곡 이름은 처음 들어보는 경우가 많습니다. 협재 해수욕장의 에메랄드 바다는 알아도, 한라산…