좁쌀여드름 피부과 치료, 원인부터 시술 종류까지 알아보기
피부 표면이 오돌토돌하게 솟아 있는데, 짜지도 않고 잘 없어지지도 않는 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다. 이 작은 알갱이들이 바로 좁쌀여드름입니다. 흰빛을 띠는 작은 돌기들이 코 주변이나 이마에 촘촘히 자리 잡으면, 세안을 아무리 꼼꼼하게 해도 사라지지 않아 답답하죠.
좁쌀여드름은 피지가 모공 밖으로 빠져나오지 못하고 피부 안쪽에 갇히면서 생깁니다. 염증은 없지만, 그냥 두면 염증성 여드름으로 번질 수 있어 관리가 필요합니다. 그러면 좁쌀여드름 제거와 관리, 어떻게 하는지 알아봅시다.
이 글은 의학적 조언이나 진단을 드리는 것이 아닌, 참고용으로 작성된 정보입니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 피부과 전문의와 상담하시길 권해 드립니다.
좁쌀여드름 피부과 치료 종류
피부과에서는 좁쌀여드름 상태에 따라 여러 방법을 활용합니다. 어떤 치료가 맞는지는 피부 상태와 정도에 따라 달라지니, 반드시 전문의와 상담 후 결정하세요.
아다팔렌 연고 처방
좁쌀여드름에 가장 많이 처방되는 성분 중 하나가 아다팔렌입니다. 모공을 막고 있는 각질이 잘 떨어지도록 돕고, 피지 분비를 억제하는 효과가 있습니다. 보통 사용 4~8주 차부터 효과가 나타나기 시작한다고 알려져 있습니다.
다만, 초반에는 피부가 당기거나 각질이 일어날 수 있으니, 자극이 심하다면 사용 횟수를 줄이고 의사와 다시 상담하는 것이 좋습니다. 임산부는 사용이 금지되어 있고, 국내에서는 전문의약품으로 분류되어 병원 처방이 필요합니다.
PTT 광열치료
아주 작은 금 또는 백금 입자를 초음파로 피부 안에 침투시키고,레이저를 쬐어 피지선과 여드름균을 제거하는 방식입니다. 좁쌀여드름을 포함해 여러 유형의 여드름 치료에 사용됩니다.
역시 1~2주 간격으로 3회 이상 시술을 받는 경우가 많고, 시술 후 일주일간은 사우나나 강도 높은 운동을 자제해야 합니다.
필링 시술
AHA, BHA, PHA 같은 성분을 이용해 모공 속 피지와 각질, 노폐물을 녹여내는 시술입니다. 막혀 있던 모공을 청소해 주는 방식으로, 좁쌀여드름 완화에 도움이 될 수 있습니다. 필링제를 피부에 직접 바르는 방법과 아쿠아필, 하이드라페이셜처럼 기계를 통해 진행하는 방법이 있습니다.
1회로 큰 변화를 기대하기는 어렵고, 보통 1~3주 간격으로 3회 이상 받는 경우가 많습니다. 특히 너무 잦은 시술은 오히려 피부에 자극이 될 수 있어, 의료진이 안내하는 주기를 지키는 것이 중요합니다.
좁쌀여드름 레이저 시술
현재 피부과에서 많이 사용되는 레이저 시술로는 아그네스, 알레그로, 카프리, 네오빔이 있습니다. 아그네스는 미세 절연침으로 피지선에 직접 에너지를 전달해 파괴하는 방식이고, 알레그로는 1450nm 파장으로 피지선을 억제하면서 콜라겐 재생을 돕습니다. 카프리는 블루라이트와 레이저를 결합해 여드름균 살균과 피지 감소를 동시에 진행하고, 네오빔은 1450nm 고출력 레이저로 피지 분비를 줄이는 시술입니다.
시술 주기는 보통 3~4주 간격으로 3회 정도 권장되며, 시술 후에는 음주, 흡연, 찜질방처럼 피부에 열을 주는 행동은 삼가야 합니다.
피부과 전문 압출
좁쌀여드름이 많이 쌓였을 때, 피부과에서 소독된 도구로 모공 입구를 열어 준 뒤 수직 방향으로 안전하게 압출하는 방법입니다. 집에서 하는 압출과는 완전히 다르기 때문에 더 안전하게 압출할 수 있습니다.
좁쌀여드름 생기는 이유
좁쌀여드름 치료법을 알아보았으니 이번엔 생기는 그 원인을 알아봅시다. 좁쌀여드름이 왜 생기는지 알아야 더 쉽게 예방할 수 있습니다.
피지는 피부를 촉촉하게 보호하는 역할을 합니다. 하지만 분비량이 갑자기 늘거나 모공 입구가 막히면, 피지가 피부 안에 쌓이게 됩니다. 이 상태가 겉으로 드러난 것이 좁쌀여드름입니다.
원인은 한 가지가 아닙니다. 수면 부족이나 스트레스가 쌓이면 피지 분비량이 늘어나고, 올바르지 않은 세안 습관은 모공을 막는 원인이 됩니다. 무의식적으로 얼굴을 자주 만지는 습관도 모공을 막는 데 영향을 줍니다.
한편, 여성의 경우 생리 전 호르몬 변화로 인해 좁쌀여드름이 갑자기 많아지는 경우도 있습니다. 남성 호르몬 수치가 높을 때 피지 분비가 과해진다고 알려져 있습니다.
좁쌀여드름 짜면 되나요
손으로 직접 짜고 싶은 마음이 드는 건 당연합니다. 그런데 좁쌀여드름은 모공이 막혀 있는 상태라, 집에서 손으로 짜면 피부 조직이 손상되기 쉽습니다. 자칫하면 염증으로 번지고, 이후 붉은 자국이나 흉터로 남을 수 있습니다.
압출이 꼭 필요한 경우라면, 소독된 도구를 사용하고, 피부과에서 제거하는 것이 안전합니다.
좁쌀여드름 치료
좁쌀여드름 때문에 고민인 분들은 아래 내용을 참고해보세요. 연고, 피부과 시술에 대한 내용을 정리했습니다.
Q. 좁쌀여드름 연고는 처방 없이 살 수 있나요?
A. 가장 많이 처방되는 아다팔렌 성분 연고는 국내에서 전문의약품으로 분류되어 있어, 병원 처방이 반드시 필요합니다. 처방 없이는 구매하기 어렵습니다.
Q. 피부과 시술 한 번으로 좁쌀여드름이 없어지나요?
A. 한 번 시술 후 변화를 느끼는 경우도 있지만, 보통 3회 이상 받아야 하는 경우가 많습니다. 좁쌀여드름이 넓게 퍼진 경우라면 피부과 시술과 함께 꾸준한 홈케어를 병행하시는 것이 도움이 됩니다.
Q. 필링 시술은 얼마나 자주 받아도 되나요?
A. 너무 자주 받으면 피부 자극이 심해질 수 있습니다. 보통 1~3주 간격을 두고 받는 경우가 많으며, 정확한 주기는 피부과 의료진과 상담해 결정하시는 것이 좋습니다.
Q. 좁쌀여드름 집에서 짜도 되나요?
A. 집에서 손으로 짜는 것은 피부 조직 손상과 염증, 흉터로 이어질 수 있어 권장하지 않습니다. 압출이 필요하다면 피부과에서 전문적으로 받으시는 것이 안전합니다.
