치약 추천 7가지, 충치·미백·시린 이·구취 고민별로 고르는 법
치아 고민별 치약 추천 | 충치 예방부터 시린 이 고민, 미백 효과, 구취 제품까지 치약을 고를 때 가장 많이 하는 실수는 향이나 브랜드만 보고 선택하는 것이다. 하지만 막상…
황수빈 기사
결정은 느릴지 몰라도 궁금한 것은 끝까지 찾아봅니다. 제가 헤맨 만큼 누군가는 덜 헤매길 바라는 마음을 담아 글을 씁니다.
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다이어트 중 햄버거 먹어도 될까? 맥도날드·맘스터치·KFC 칼로리 단백질 정리
다이어트 중 먹어도 괜찮은 햄버거 추천 다이어트만 시작하면 패스트푸드를 먹고 싶어지는 욕구가 커진다. 그중에서도 대표적으로 떠오르는 메뉴가 햄버거다. 햄버거는 많은 사람들이 고열량 음식 또는 살찌는 음식으로 알고 있다.…
애플페이 현대카드 추천 4종, 연회비와 혜택 비교 총정리
애플페이 현대카드 추천 4종, 혜택과 연회비 아이폰 사용자라면 애플페이를 쓸 수 있는 카드가 어느 것인지 먼저 따지게 된다. 현대카드는 애플페이를 지원하는 대표적인 카드사로, 실적 조건·적립·할인 방식이 카드마다 다르게…
입냄새 원인과 없애는 법, 양치 후에도 냄새나는 이유
양치 후에도 남는 입냄새, 계속되는 원인 아침에 일어났을 때 입안이 텁텁하고 냄새가 신경 쓰였던 적, 한 번쯤은 있으실 겁니다. 양치를 꼼꼼히 했는데도 개운하지 않아서 칫솔을 한 번 더…
혈당 스파이크 막는 음식과 식사 순서, 식후 졸음 줄이는 식단
혈당 스파이크 막는 식단과 생활습관 혈당 스파이크를 막는 음식과 식사 순서를 정리했다. 시금치·브로콜리·연어·현미 등 식후 혈당 상승을 완만하게 돕는 식단과 피해야 할 음식, 식습관 관리법까지 알아보자. 밥 한…
거북목 교정 방법, 목만 세우기보다 먼저 바꿔야 할 생활습관
거북목 생기는 원인, 스마트폰 자세가 중요한 이유 창문에 비친 내 옆모습을 보고 움찔한 적 있으신가요. 앞으로 쭉 빠진 고개, 둥글게 말린 어깨. 거울 앞에서 ‘이렇게까지 됐나’ 싶은 순간이…
전월 실적 없는 신용카드 추천 3종, 무실적 할인 혜택 비교
전월 실적 없는 신용카드, 삼성∙롯데∙우리카드 매달 카드를 쓰다 보면 전월 실적 조건을 채우지 못해 혜택을 못 받는 경우가 생긴다. 30만 원, 50만 원, 때로는 70만 원 이상을 써야…
“해운대∙광안리는 너무 사람 많아서”…부산에서 조용히 바다 즐기는 ‘숨은 해수욕장’ 4곳
부산 바다 해수욕장 추천, 해운대 말고 이런 곳도 있다 부산 여행을 떠올리면 대부분 해운대와 광안리를 먼저 생각한다. 두 해변은 부산을 대표하는 관광지이고 접근성도 좋다. 하지만 조금만 시선을 돌리면…
선크림 바르는 법, 자외선 차단 효과 높이는 올바른 사용법
자외선 차단 2배로 시킬 수 있는 선크림 제대로 바르는 법 햇살이 부드럽게 내려앉는 오후, 피부 위에 따뜻한 온기가 쌓입니다. 선크림 제대로 바르는 법을 아는지에 따라 이 햇살이 피부에…
여름 땀 냄새 제거법, 데오드란트와 땀 억제제 차이와 추천 제품 확인
땀 냄새 제거 방법, 먼저 원인부터 알아야 합니다 연일 오르는 기온에 땀 냄새 걱정이 가장 크다. 눅눅한 공기와 뜨거운 햇이 겹치면 옷깃 냄새가 먼저 신경 쓰인다. 출근길 지하철…